• Despre noi
  • Termeni și Condiții
  • Politică de confidențialitate
duminică, mai 18, 2025
  • Login
StiriGrecia.eu
  • ACTUAL
  • GRECIA
  • ROMÂNIA
  • ECONOMIE
  • MUNCĂin Grecia
  • STIRIEXTERNE
  • SOCIAL
    • ALERTĂ
    • BREAKING NEWS
    • CULTURĂ
    • DIASPORA
    • EDUCAŢIE
    • EVENIMENT
    • JUSTIŢIE
    • METEO
    • VIRAL
    • VIDEO
    • CATACLISME NATURALE
    • DOCUMENTARE
    • EDITORIAL
    • EXCLUSIV
    • FOTO
    • LIVE
    • SCI&TECH
    • SPIRITUAL
    • TURISM
    • U.E.
Reclamă pe Platforma Noastră
Nici un rezultat
Vezi tot rezultatul
  • ACTUAL
  • GRECIA
  • ROMÂNIA
  • ECONOMIE
  • MUNCĂin Grecia
  • STIRIEXTERNE
  • SOCIAL
    • ALERTĂ
    • BREAKING NEWS
    • CULTURĂ
    • DIASPORA
    • EDUCAŢIE
    • EVENIMENT
    • JUSTIŢIE
    • METEO
    • VIRAL
    • VIDEO
    • CATACLISME NATURALE
    • DOCUMENTARE
    • EDITORIAL
    • EXCLUSIV
    • FOTO
    • LIVE
    • SCI&TECH
    • SPIRITUAL
    • TURISM
    • U.E.
Nici un rezultat
Vezi tot rezultatul
Ziarul Romanilor din Grecia
Nici un rezultat
Vezi tot rezultatul
  • Reclamă pe Platforma Noastră
  • Despre noi
Home SANATATE

Include-l în dieta ta zilnică: slăbeşti, îţi întăreşti sistemul osos şi muscular. 5 beneficii uimitoare ale consumului de iaurt

George Serenec de George Serenec
10 ianuarie 2020
in SANATATE
0 0
A A
0
giaourti
Share on FacebookShare on Twitter

Iaurtul este unul dintre alimentele cele mai la îndemână de consumat la micul dejun sau ca gustare între mese. Atenţie, însă, iaurtul trebuie să fie natural, de preferat grecesc şi să aibă o cantitate medie de grăsime. Acesta face minuni pentru organism, iar o dietă zilnică pe bază de iaurt îţi poate aduce numeroase beneficii, de la kilograme în minus până la evitarea infecţiilor în tractul urinar şi genital

Iată care sunt principalele motive pentru care este indicat să consumi un iaurt natural pe zi:   

Poate văinteresează

Donează Sânge, Salvează Vieți: Alătură-te Campaniei Comunității Românești din Grecia

Suplimente nutritive care înving îmbătrânirea, potrivit celebrului profesor american de genetică la Harvard

Apa îmbuteliată vs. apa de la robinet. Care dintre ele are impact mai mare asupra sănătății și a mediului

Grecia: Medic personal pentru fiecare cetățean – Ce trebuie să știm

OMS: Hepatita acută la copii s-a răspândit în 20 de țări, peste 230 de cazuri – Vezi harta

Moment istoric: Cercetatorii israelieni au descoperit modul natural prin care se poate opri dezvoltarea cancerului

1. Susţine sistemul muscular Iaurtul grecesc reprezintă o sursă bogată de proteine, astfel că nu ar trebui să îţi lipsească din alimentaţie, scrie site-ul secretele.com. Aceste substanţe susţîn dezvoltarea masei musculare şi accelerează metabolismul. Poţi să consumi iaurtul grecesc şi după un atrenament fizic pentru a reface muşchii suprasolicitaţi în timpul exerciţiilor.

Post Views: 432
Distribuiti 30TweetDistribuiti Trimite

Obțineți actualizări în timp real despre categoriile acestui post direct pe dispozitivul dvs., abonați-vă acum.

Unsubscribe

Articole similare

Să Donăm Sânge
SANATATE

Donează Sânge, Salvează Vieți: Alătură-te Campaniei Comunității Românești din Grecia

23 iunie 2024
11
Suplimente nutritive
SANATATE

Suplimente nutritive care înving îmbătrânirea, potrivit celebrului profesor american de genetică la Harvard

16 noiembrie 2022
11
Apa îmbuteliată vs. apa de la robinet. Care dintre ele are impact mai mare asupra sănătății și a mediului
SANATATE

Apa îmbuteliată vs. apa de la robinet. Care dintre ele are impact mai mare asupra sănătății și a mediului

23 septembrie 2022
85
Grecia: Medic personal pentru fiecare cetățean – Ce trebuie să știm
GRECIA

Grecia: Medic personal pentru fiecare cetățean – Ce trebuie să știm

12 iunie 2022
300
OMS: Hepatita acută la copii s-a răspândit în 20 de țări, peste 230 de cazuri – Vezi harta
SANATATE

OMS: Hepatita acută la copii s-a răspândit în 20 de țări, peste 230 de cazuri – Vezi harta

3 mai 2022
135
Moment istoric: Cercetatorii israelieni au descoperit modul natural prin care se poate opri dezvoltarea cancerului
SANATATE

Moment istoric: Cercetatorii israelieni au descoperit modul natural prin care se poate opri dezvoltarea cancerului

3 ianuarie 2022
394

Discuții despre această postare

Ştiri de ultima oră

Români din Grecia, nu uitați cine sunteți. Acum e momentul să votați.

Crimă în Nea Smyrni: Tată și-a înjunghiat mortal fiul de 45 de ani

Răfuială armată între familii în Sepolia – Băiat de 17 ani rănit în atac cu focuri de armă

Alegeri prezidențiale 2025: Românii din Grecia sunt chemați la urne. E timpul să ne luăm țara înapoi.

Incident la metroul din Atena: Bărbat salvat de pe șine – Stațiile Evangelismos și Megaro Mousikis rămân închise

Zilele Orașului Ploiești la Atena – Cinci zile de cultură românească în capitala Greciei

Cutremur puternic de 6,2 în Istanbul – Panică pe străzi, locuitorii sfătuiți să evite clădirile

Grecia: Compensarea chiriilor – Ce impact va avea asupra pieței imobiliare – Estimările experților

ADVERTISEMENT

Meteo

Atena
duminică, mai 18, 2025
few clouds
28 ° c
30%
0.96mh
16%
29 c 17 c
vin
29 c 17 c
S
24 c 15 c
D
26 c 16 c
lun

Urmărește-ne

FACEBOOK
INSTAGRAM
TWITTER
PINTEREST

© 2024 Stirigrecia.eu. All Rights Reserved.

Bine ai revenit!

Conectați-vă la contul dvs. de mai jos

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Autentificare

Add New Playlist

Nici un rezultat
Vezi tot rezultatul
  • GRECIA
  • ROMÂNIA
  • ACTUAL
  • ECONOMIE
  • POLITICĂ
  • TURISM
  • SOCIAL
    • DIVERSE
    • EDITORIAL
    • ZODIAC
    • ALERTĂ
    • BREAKING NEWS
    • CATACLISME NATURALE
    • CULTURĂ
    • DOCUMENTARE
    • EDITORIAL
    • EVENIMENT
    • EXCLUSIV
    • FAKE NEWS
    • FOTO
    • JUSTIŢIE
    • LIVE
    • METEO
    • NEWS ALERT
    • SANATATE
    • SCI&TECH
    • SPIRITUAL
    • STIRI EXTERNE
    • U.E.
    • VIDEO
    • VIRAL
  • Despre noi
  • Termeni și Condiții
  • Politică de confidențialitate

© 2021 StiriGrecia.eu All Rights Reserved - Design by George Serenec.